Диеты для похудения

четверг, 27 июля 2017 г.

В общем. Именно так я похудела на 5 кг за 4 дня

Я не специально скушала одну не очень свежую ролину, две не очень свежие креветки (было застолье) и после этого меня таак штырило. Господи. Первые два дня я вообще о еде ЗАБЫЛА! В меня чай крепкий без сахара кое как вливали! Нуу. А вот на третий день мой друг Жорик (жор) навестил меня и я начала попивать куриный бульон, но в очень малом кол-ве. В общем, на четвертый день смотрю я на весы и понимаю, что минут 5 кг:D))) Душой радуюсь, а желудок с животом болят:)) :((. В общем, у меня нету силы воли, я не смогу больше намеренно не употреблять еду в минимальном кол-ве, по этому хочу что ни будь схомячить не свежее, что бы еще сделать минус 5 кг, но уже с опаской. Планирую скинуть вес до 55 кг, а потом из остатка жирка, в спортзале, после поправки, начать набирать мышечную массу.

И многие меня осудят за игры со здоровьем! Хочу сказать, что организм я свой знаю, с помощью физ нагрузок он не худеет:( Проверенно на пятилетних занятиях в спортзале. А так, ваши комменты с удовольствием почитаю:)))) А те, кто захочет узнать конец моих стараний, отпишитесь, я вам потом расскажу:)))

Читать далее: В общем. Именно так я похудела на 5 кг за 4 дня

Лучшая диета это пить вилкой кефир? Как считаете?

Лучшая диета это пить вилкой кефир? Как считаете?))

Читать далее: Лучшая диета это пить вилкой кефир? Как считаете?

За сколько смогу похудеть на 15 кг?

Если организм уже привык к нагрузкам. Так как занимаюсь спортом уже очень долгие годы. Я собираюсь худеть бегом увеличивая каждый день на 5 кругов через сколько я смогу похудеть?

Читать далее: За сколько смогу похудеть на 15 кг?

среда, 26 июля 2017 г.

Как похудеть легко и быстро? Начинаю а потом забрасываю

Как похудеть легко и быстро? Начинаю а потом забрасываю (

Читать далее: Как похудеть легко и быстро? Начинаю а потом забрасываю

Помогите подобрать диету - 2

Рост 168-170. Вес ~ 73 кг. Подскажите диетку на месяц. Строгую и эффективную (но такую, чтобы организм не угробить). -15-20кг за месяц.

Читать далее: Помогите подобрать диету - 2

Нужно ли этой девушке худеть или и так шикарная фигура с формами?

Читать далее: Нужно ли этой девушке худеть или и так шикарная фигура с формами?

вторник, 25 июля 2017 г.

Как похудеть на 4-6 кг за месяц?

Как похудеть на 4-6 кг за месяц?

Читать далее: Как похудеть на 4-6 кг за месяц?

Как похудеть за месяц 15-20 кг

Ем немного, целый день хожу вроде (Торговый представитель) и все равно вес держится, раньше весила 50-55, а сейчас 70, за 2 года как-то накопилось, как устроилась на эту работу

Читать далее: Как похудеть за месяц 15-20 кг

Многие худеющие в этой категории до сих пор не осознали, что вегетарианство-единственный способ быть стройным и здоровым?

Изнуряют себя диетами, убиваются в спортзалах, но самый естественный и простой способ похудеть не выбирают.
Дополнено (1). Вегетарианство-это не диета, на ней не сбрасывают в спешке вес за пару дней или неделю. Это разумная система питания, придерживаясь которой, вес постепенно приходит в норму.
Плюс в том, что можно обжираться мучным, крахмалистым и сладким, но от этого не поправляешься.
Дополнено (2). В этой категории никто ничего еще не осознал, потому что их разумом управляют, увы, их желудки. )
В мясе нет незаменимых аминокислот. И сою едят не все вегетарианцы, если вообще едят.
Мой вопрос-это не попытка навязать свое мнение (кто еще навязывается), а желание помочь страдающим от ожирения зависимым людям, которые замучились бороться с лишним весом безрезультатно. В этой категории люди готовы пойти на что угодно, даже заморить себя голодом. Мне их жаль.

Читать далее: Многие худеющие в этой категории до сих пор не осознали, что вегетарианство-единственный способ быть стройным и здоровым?

Диеты для похудения

четверг, 27 июля 2017 г.

В общем. Именно так я похудела на 5 кг за 4 дня

Лучшая диета это пить вилкой кефир? Как считаете?

За сколько смогу похудеть на 15 кг?

среда, 26 июля 2017 г.

Как похудеть легко и быстро? Начинаю а потом забрасываю

Помогите подобрать диету - 2

Нужно ли этой девушке худеть или и так шикарная фигура с формами?

вторник, 25 июля 2017 г.

Как похудеть на 4-6 кг за месяц?

Как похудеть за месяц 15-20 кг

Многие худеющие в этой категории до сих пор не осознали, что вегетарианство-единственный способ быть стройным и здоровым?

понедельник, 24 июля 2017 г.

Как похудеть с большого веса. Ребенку 15 лет! Вес почти 90 кг! Какие диеты, прошу поомгите

Как похудеть? Рост 179, вес 60-62, 15 лет

Верно ли, что вегетарианская диета помогает вылечить онкологические заболевания?

воскресенье, 23 июля 2017 г.

Каким идом спорта заняться чтобы похудеть

На сколько в день можно есть КИЛОКАЛОРИЙ если худеешь Исходя из того что мне 14 лет

Может быть зависеть от возрасте набор веса, и похудание?

четверг, 27 июля 2017 г.

среда, 26 июля 2017 г.

вторник, 25 июля 2017 г.

понедельник, 24 июля 2017 г.

воскресенье, 23 июля 2017 г.

четверг, 27 июля 2017 г.

среда, 26 июля 2017 г.

вторник, 25 июля 2017 г.

понедельник, 24 июля 2017 г.

воскресенье, 23 июля 2017 г.