Диеты для похудения

воскресенье, 21 мая 2017 г.

Мне 12 лет и с ростом 154 см я вешу 64 кг. Подскажите хорошую диету, тренировки или советы как начать есть овощи

Я думала пойти на волейбол или баскетбол, но по времени я не могу. Может быть пойду в след, году, но лишний вес мне ужасно надоел (даже мама и то меньше весит) . Овощи я не ем и скорее из-за этого полная, но к овощам чувствую отвращение. Если можно оставьте совета как научится к ним привыкнуть и есть. Прошу только не пишите: Да, нормально, похудеешь!, Тебе о таком рано думать!, и так далее. Это в каком то смысле мило, но я обязанна похудеть до осени. Пожалуйста помогите!

Читать далее: Мне 12 лет и с ростом 154 см я вешу 64 кг. Подскажите хорошую диету, тренировки или советы как начать есть овощи

Как быстро похудеть без таблеток и диет?

Как быстро похудеть без таблеток и диет?
Дополнено (1). Хотя бы скинуть 10 кг

Читать далее: Как быстро похудеть без таблеток и диет?

Какая диета мне подойдёт?

Мне 13 лет, и я хочу похудеть… У меня лишь 1 вопрос:
На какую диету сесть чтобы не испортить организм?
P.S специальные блюда готовить не будем

Читать далее: Какая диета мне подойдёт?

суббота, 20 мая 2017 г.

Как похудеть на 15 кг при росте 160 и весе 60

Как похудеть на 15 кг при росте 160 и весе 60

Читать далее: Как похудеть на 15 кг при росте 160 и весе 60

Помогает ли сода для похудения внутрь Натощак?

Помогает ли сода для похудения внутрь Натощак?

Читать далее: Помогает ли сода для похудения внутрь Натощак?

Нужно ли мне худеть?

Что-то задумалась над этим вопросом, интересно что вы об этом думаете
Попытайтесь оценить визуально, тк у меня тяжелые кости и вешу я значительно больше, чем кажется
Нужно ли мне худеть

Читать далее: Нужно ли мне худеть?

пятница, 19 мая 2017 г.

Можно ли похудеть без диет, но с ежедневными упражнениями по 50 раз?

Можно ли похудеть без диет, но с ежедневными упражнениями по 50 раз?

Читать далее: Можно ли похудеть без диет, но с ежедневными упражнениями по 50 раз?

Похудение после 45 лет - 1

За какое время можно увидеть результат похудения женщине 45 лет, после ежедневных занятий фитнесом по часу?

Читать далее: Похудение после 45 лет - 1

Как мне похудеть? Мне 12 лет, я должна весить 40, а вешу 48! В переди целое лето как мне похудеть

Как мне похудеть? Мне 12 лет, я должна весить 40, а вешу 48! В переди целое лето как мне похудеть? Заранее спасибо!

Читать далее: Как мне похудеть? Мне 12 лет, я должна весить 40, а вешу 48! В переди целое лето как мне похудеть

четверг, 18 мая 2017 г.

Атрофия или похудание? Ребят, вот как отличить атрофию мышц от похудани?

Атрофия или похудание? Ребят, вот как отличить атрофию мышц от похудани?

Читать далее: Атрофия или похудание? Ребят, вот как отличить атрофию мышц от похудани?

Вешу 80 кг при росте 167 см, до скольких кг надо похудеть, чтобы хорошо выглядеть?

Вешу 80 кг при росте 167 см, до скольких кг надо похудеть, чтобы хорошо выглядеть?

Читать далее: Вешу 80 кг при росте 167 см, до скольких кг надо похудеть, чтобы хорошо выглядеть?

Кто-нибудь худел так 500ккал в день? Похудели? Было тяжело?

Кто-нибудь худел так 500ккал в день? Похудели? Было тяжело?

Читать далее: Кто-нибудь худел так 500ккал в день? Похудели? Было тяжело?

среда, 17 мая 2017 г.

Как повлиять на девушку, чтобы она занялась собой и начала худеть? (чт. Описание) - 1

Всем привет, попрошу любительниц биг маков с тройным подбородком и мнением "любить надо только душу" заранее удалиться - спасибо))
Мне 28 ей 25 живу с девушкой уже 3 года, обустроили хорошую карьеру, собираемся жениться и обустраивать теперь семью, все прекрасно - любим друг друга, ссор почти нету, адекватно решаем все вопросы и живем полной жизнью. Но вот проблема, она серьезно набирает в весе, на весы становиться не хочет, говорит, что все и так прекрасно (нет) нихера там не прекрасно (относительно еще на грани удовлетворительно), но продолжая в том же духе - колобкообразность начнет прогрессировать, а после родов дак вообще… Соответственно желание в сексе медленно, но уверенно пропадает, ибо ну никак меня не возбуждают тройные складки (думаю в этом меня многие тут поддержак), есть конечно своеобразные искусители, но я к ним никак не отношусь.
Друг друга людим, в отношениях все хорошо, поэтому расставаться не хочеться никак, да и хотелось бы все-таки завести семью именно с этим человеком. Но, бороться не получается. Я уже открыто в лицо это говорил (дада на свой страх и риск), ничего все равно не меняется.

Так вот… Не представляю уже, что делать и как бороться. Нуждаюсь в советах, может быть у кого были похожие ситуации? Как решали?

Читать далее: Как повлиять на девушку, чтобы она занялась собой и начала худеть? (чт. Описание) - 1