Пью льняное масло для похудения Как вы считаете, оно помогает? Кто-нибудь может пробовал?
Дополнено (1). КАКИЕ ВЫ ВСЕ АГРЕССИВНЫЕ… "ЖРУТ СВИНЬИ ".
Читать далее: Пью льняное масло для похудения Как вы считаете, оно помогает? Кто-нибудь может пробовал?
воскресенье, 26 июня 2016 г.
Почему не получается?
Я взвесилась сегодня утром и поняла что я не только не похудела, но и прибавила 1 кг. Должна была уже скинуть 1 кг, то есть вместо 67кг должна весить уже 66, а взвесилась и увидела что 68!
Я ем так и считаю что за неделю при таком рационе можно скинуть 1 кг: я завтракаю, обедаю, ужинаю, не ем после 18.00. После шести вечера только кефир, немного фруктов (в основном персики, сливы). При этом не ем мучное, сладкое, не пью газировку, не ем макароны. Ем овощи, фрукты, каши, крупы, нежирное мясо, йогурт.
При таком рационе можно же похудеть? Раньше я так худела и все получалось.
Может я просто принимаю Эутирокс, и противозачаточные таблетки?
Дополнено (1). Плюс я ем небольшими порциями
Читать далее: Почему не получается?
Я ем так и считаю что за неделю при таком рационе можно скинуть 1 кг: я завтракаю, обедаю, ужинаю, не ем после 18.00. После шести вечера только кефир, немного фруктов (в основном персики, сливы). При этом не ем мучное, сладкое, не пью газировку, не ем макароны. Ем овощи, фрукты, каши, крупы, нежирное мясо, йогурт.
При таком рационе можно же похудеть? Раньше я так худела и все получалось.
Может я просто принимаю Эутирокс, и противозачаточные таблетки?
Дополнено (1). Плюс я ем небольшими порциями
Читать далее: Почему не получается?
суббота, 25 июня 2016 г.
Влюбленный мужчина… Худеет? Или, наоборот, вес набирает?
Влюбленный мужчина… Худеет? Или, наоборот, вес набирает?
Читать далее: Влюбленный мужчина… Худеет? Или, наоборот, вес набирает?
Читать далее: Влюбленный мужчина… Худеет? Или, наоборот, вес набирает?
пятница, 24 июня 2016 г.
Вес не уходит с едой, даже если ем оочень мало. Голодание единственный выход?
Вес не уходит с едой, даже если ем оочень мало. Голодание единственный выход?
Читать далее: Вес не уходит с едой, даже если ем оочень мало. Голодание единственный выход?
Читать далее: Вес не уходит с едой, даже если ем оочень мало. Голодание единственный выход?
Как быстро похудеть килограмм на 10?
Как быстро похудеть килограмм на 10?
Дополнено (1). Я занимаюсь спортом, нарастают мышцы, естественно прибавляется вес. Ограничиться в еде совсем не могу, мама не разрешает. Давайте без ваших "смешных" шуточек, это серьезно
Читать далее: Как быстро похудеть килограмм на 10?
Дополнено (1). Я занимаюсь спортом, нарастают мышцы, естественно прибавляется вес. Ограничиться в еде совсем не могу, мама не разрешает. Давайте без ваших "смешных" шуточек, это серьезно
Читать далее: Как быстро похудеть килограмм на 10?
четверг, 23 июня 2016 г.
Поделитесь своим проверенным способом!
Мне 16, вешу 78 при росте 171. Надоели бока, живот и толстые ляшки ( Пробовала несколько диет- результат всего -2 кг за месяц! +Бегала по утрам. Есть ли более эффективные диеты? А какие помогли вам? За ранее спасибо!
Читать далее: Поделитесь своим проверенным способом!
Читать далее: Поделитесь своим проверенным способом!
Голодного накормить проще простого, он всему будет рад?
Голодного накормить проще простого, он всему будет рад?
Читать далее: Голодного накормить проще простого, он всему будет рад?
Читать далее: Голодного накормить проще простого, он всему будет рад?
среда, 22 июня 2016 г.
Дайте совет как сбросить за неделю 5 киллограм, на работе такие критерии, а у меня перевес… Помогите
Лишний вес, помогите сбросить очень быстро надо.
Читать далее: Дайте совет как сбросить за неделю 5 киллограм, на работе такие критерии, а у меня перевес… Помогите
Читать далее: Дайте совет как сбросить за неделю 5 киллограм, на работе такие критерии, а у меня перевес… Помогите
Подскажите хорошую диету. - 1
Приветствую! Буду краток - мне 18 лет. При росте в 183 см, вешу 95 кг. Хотелось бы за пару - тройку месяцев скинуть 10 - 17 килограммов. Но есть одно НО, я не ем и не пью ничего молочного, поэтому диеты в которых предполагается питьё молока или кефира (ну и других молочных продуктов) совершенно мне не подходят. Прошу Вас, посоветуйте пожалуйста действенную диету. Заранее спасибо.
P.S: Люди с комментариями - "Жри меньше" и так далее - пожалуйста идите лесом.
P.S.S: Также я не ем сухофрукты.
P.S.S.S: Я очень на Вас надеюсь. Заранее всем Вам спасибо, за адекватные ответы!
Читать далее: Подскажите хорошую диету. - 1
P.S: Люди с комментариями - "Жри меньше" и так далее - пожалуйста идите лесом.
P.S.S: Также я не ем сухофрукты.
P.S.S.S: Я очень на Вас надеюсь. Заранее всем Вам спасибо, за адекватные ответы!
Читать далее: Подскажите хорошую диету. - 1
вторник, 21 июня 2016 г.
Помогите похудеть за неделю на 5-6 кг?
Помогите пожалуйста похудеть на 5-6 кг за недел, ну даже за две недели. Мой вес сейчас 55 кг, рост 170 см. Только не надо говорить, что у меня нормальный вес, просто помогите тот кто худел. Я читала про кефир и гречу. Но не знаю, как на этом похудеть. Подскажите пожалуйста, как похудеть, именно 5 и больше кг?
Спасибо друзья)
Читать далее: Помогите похудеть за неделю на 5-6 кг?
Спасибо друзья)
Читать далее: Помогите похудеть за неделю на 5-6 кг?
Чем отличается похудение после родов и без беременности? Жир он и есть жир.
Жир он и есть жир. После родов физ. Нагрузок еще поболее чем до беременности. Так почему говорят что похудеть сложнее?
Читать далее: Чем отличается похудение после родов и без беременности? Жир он и есть жир.
Читать далее: Чем отличается похудение после родов и без беременности? Жир он и есть жир.
понедельник, 20 июня 2016 г.
Причины для похудания без причины? Действительно ли только болезнь?
Вообще, сейчас нахожусь в процессе похудания. Не сижу на каких-то изнуряющих диетах, не особо сильные тренировки, однако за 4 месяца -11 кг. И теперь для меня каждых 500 гр как достижение:) И вчера я не особо парилась над этим. И поела вроде как, и почти ничего не делала, но на утро -600гр откуда-то.
А меня вечно пугают этим своим "вот это точно болезнь", "к добру не доведёт" и так далее
Вот сижу и накручиваю себя.
Действительно ли на фоне не стремительного похудания могут возникнуть тяжелые болезни ведущие к потере веса без причины или для этого есть и другие причины?
Читать далее: Причины для похудания без причины? Действительно ли только болезнь?
А меня вечно пугают этим своим "вот это точно болезнь", "к добру не доведёт" и так далее
Вот сижу и накручиваю себя.
Действительно ли на фоне не стремительного похудания могут возникнуть тяжелые болезни ведущие к потере веса без причины или для этого есть и другие причины?
Читать далее: Причины для похудания без причины? Действительно ли только болезнь?
воскресенье, 19 июня 2016 г.
Оказалось ем много колорий, что делать?
Хочу похудеть, но не получается, потому что потребляют много колорий. Сегодня съела пирожок, булочку, варенье, 2 голени капченых, хлеб и мородное 2 штуки, и время только обед, ещё полдня впереди. У меня жер не реальный, что происходит, как остановить его, не знаю.
Читать далее: Оказалось ем много колорий, что делать?
Читать далее: Оказалось ем много колорий, что делать?
Подписаться на:
Сообщения (Atom)