воскресенье, 17 января 2016 г.

Помогите помру с голода

Мама попросила моих сестер сходить за хлебом, но все начали говорить типо нога болит и так далее потом мой брат сказал типо я схожу потом мама сказала ненадо все я вас умолять не собираюсь и сказала что все на кухню нишага ести небудете! Вот и теперь я низнаю что делать! Помогите пожалуйста. И да еще можно советы как обмануть желудок чтобы отбить хотение есть?!
Дополнено (1). Но мама говорит типо ненадо уже!

Читать далее: Помогите помру с голода

Можно ли похудеть питаясь один раз в день?

Первый день я не ела до 18:00 ближе к семи нажралась. На второй день такая же история. Сегодня день третий. Сегодня днём примерно в 3 я съела два яйца и яблоко зеленое. Утром пила чай черный с сахаром.
Возник такой вопрос. Можно ли похудеть питаясь один раз в день? И если есть, то только белки или витамины и пить сладкий чай один раз в день, а дальше зеленый?

Читать далее: Можно ли похудеть питаясь один раз в день?

суббота, 16 января 2016 г.

Как себя настроить на фитнес и диету?

Никогда не страдала излишним весом… Всегда могла есть тоннами шоколад и ни грамма в плюс…
после беременности, как-то не особо получается уже держать вес, и лишний кусочек прибавляет граммы… Хочу обратно свои 50 кг… Пинка себе что ли дать?

Читать далее: Как себя настроить на фитнес и диету?

Как выйти правильно из диеты?

Вешу 45 при росте 168. Если увеличиваю рацион, то сразу начинаю жирнеть. Уменьшаю -худею. Не могу подобрать золотую середину.

Читать далее: Как выйти правильно из диеты?

среда, 13 января 2016 г.

На какую диету мне сесть? Мне 12 лет, 151см, 67 кг. Посоветуйте продукты.

На какую диету мне сесть? Мне 12 лет, 151см, 67 кг. Посоветуйте продукты.
Дополнено (1). Или скажите какие упражнения дома делать надо. На спорт зал времени не хватит просто…

Читать далее: На какую диету мне сесть? Мне 12 лет, 151см, 67 кг. Посоветуйте продукты.

Что бы сбросить лишний вес подруга предложила сесть на диету Дюкана. На сколько она эффективная?

Но берут сомнения, особенно почитав отзывы. Хочется и вес скинуть, но и организму не навредить.

Читать далее: Что бы сбросить лишний вес подруга предложила сесть на диету Дюкана. На сколько она эффективная?

вторник, 12 января 2016 г.

Когда будут видны результаты на гречневой диете?

Сегодня вот села на гречневую диету на неделю. Надо похудеть в объемах! Через сколько дней я уже смогу видеть результаты если еще буду заниматься тренировками дома?

Читать далее: Когда будут видны результаты на гречневой диете?

Похудение. Правильное питание

Мой вес 58, но хочу похудеть до 50. Перепробовала кучу диет, столько намучалась. В итоге, я перешла на правильное питание. Кто сам на пп или знает что-нибудь, подскажите, через какое время примерно начнёт уходить вес? И начнёт ли он вообще уходить? Посоветуйте что-нибудь

Читать далее: Похудение. Правильное питание

понедельник, 11 января 2016 г.

Кто-то худел от Хофитола?

Вижу много отзывов противоречивых. Одни худеют, одни поправляются. Кто имеет опыт?

Назначили при проблемах с щитовиткой

Читать далее: Кто-то худел от Хофитола?