Как себя настроить на фитнес и диету?

Никогда не страдала излишним весом… Всегда могла есть тоннами шоколад и ни грамма в плюс…
после беременности, как-то не особо получается уже держать вес, и лишний кусочек прибавляет граммы… Хочу обратно свои 50 кг… Пинка себе что ли дать?

Читать далее: Как себя настроить на фитнес и диету?

Как выйти правильно из диеты?

Вешу 45 при росте 168. Если увеличиваю рацион, то сразу начинаю жирнеть. Уменьшаю -худею. Не могу подобрать золотую середину.

Читать далее: Как выйти правильно из диеты?

Будь вы безумно голодны. На чтобы променяли пиво и запечённую мясную рульку?

Будь вы безумно голодны. На чтобы променяли пиво и запечённую мясную рульку?

Читать далее: Будь вы безумно голодны. На чтобы променяли пиво и запечённую мясную рульку?

Почему большинство против абортов но, на голодных и несчастных детей этому же большинству - пофиг?

Почему большинство против абортов но, на голодных и несчастных детей этому же большинству - пофиг?

Читать далее: Почему большинство против абортов но, на голодных и несчастных детей этому же большинству - пофиг?

Какой человек раньше умрёт от голода - толстый или худощавый?

Какой человек раньше умрёт от голода - толстый или худощавый?

Читать далее: Какой человек раньше умрёт от голода - толстый или худощавый?

А твоей мощи хватит, чтобы удовлетворить голодную женщину?

Дядь, а твоей мощи хватит, чтобы удовлетворить голодную женщину?

Читать далее: А твоей мощи хватит, чтобы удовлетворить голодную женщину?

На какую диету мне сесть? Мне 12 лет, 151см, 67 кг. Посоветуйте продукты.

На какую диету мне сесть? Мне 12 лет, 151см, 67 кг. Посоветуйте продукты.
Дополнено (1). Или скажите какие упражнения дома делать надо. На спорт зал времени не хватит просто…

Читать далее: На какую диету мне сесть? Мне 12 лет, 151см, 67 кг. Посоветуйте продукты.

Что бы сбросить лишний вес подруга предложила сесть на диету Дюкана. На сколько она эффективная?

Но берут сомнения, особенно почитав отзывы. Хочется и вес скинуть, но и организму не навредить.

Читать далее: Что бы сбросить лишний вес подруга предложила сесть на диету Дюкана. На сколько она эффективная?

Когда будут видны результаты на гречневой диете?

Сегодня вот села на гречневую диету на неделю. Надо похудеть в объемах! Через сколько дней я уже смогу видеть результаты если еще буду заниматься тренировками дома?

Читать далее: Когда будут видны результаты на гречневой диете?

Похудение. Правильное питание

Мой вес 58, но хочу похудеть до 50. Перепробовала кучу диет, столько намучалась. В итоге, я перешла на правильное питание. Кто сам на пп или знает что-нибудь, подскажите, через какое время примерно начнёт уходить вес? И начнёт ли он вообще уходить? Посоветуйте что-нибудь

Читать далее: Похудение. Правильное питание

Кто-то худел от Хофитола?

Вижу много отзывов противоречивых. Одни худеют, одни поправляются. Кто имеет опыт?

Назначили при проблемах с щитовиткой

Читать далее: Кто-то худел от Хофитола?

Мне 14 лет, мой рост 172 а вес 60. Это нормально или это ужасно и надо худеть?

Мне 14 лет, мой рост 172 а вес 60. Это нормально или это ужасно и надо худеть?

Читать далее: Мне 14 лет, мой рост 172 а вес 60. Это нормально или это ужасно и надо худеть?

Можно ли так-же быстро сбросить вес как его набрал если сесть на быструю диету?

Можно ли так-же быстро сбросить вес как его набрал если сесть на быструю диету?

Читать далее: Можно ли так-же быстро сбросить вес как его набрал если сесть на быструю диету?

Всегда задавалась вопросом видя название этого фильма. Почему игры ГОЛОДНЫЕ? Их там что, не кормят?

Всегда задавалась вопросом видя название этого фильма. Почему игры ГОЛОДНЫЕ? Их там что, не кормят?

Читать далее: Всегда задавалась вопросом видя название этого фильма. Почему игры ГОЛОДНЫЕ? Их там что, не кормят?

Что значит душевный голод?

Что значит душевный голод?

Читать далее: Что значит душевный голод?