Гречневая диета… За первый день потерял 3 кг… Это норма?

Гречки наверно даже грамм 300 не съел, ибо после двух трех ложек не могу протолкнуть (водой не запиваю, так как вычитал, что лучше пить за 20 минут до еды, и через час после) , но и чувство сытости есть, правда гречку ел вместе с белками яиц (тоже туго идет, как и гречка) , что б мышцы не растерять, ну и еще утреня пробежка минут 30 и физическая активность в середине дня в виде отжиманий, пресса и работа с гантелями. Вот так вот просыпаясь утром увидел -3 кг по сравнению со вчерашним утром. Не много ли?

Читать далее: Гречневая диета… За первый день потерял 3 кг… Это норма?

Как похудеть, когда диеты противопоказаны

Мой рост - 163 см. Вес последние несколько лет колеблется 59-61 кг. Но я стремлюсь к другому весу, намного меньше. При этом, все диеты, на которых я сидела, дают не самый хороший эффект и влияют очень отрицательно на здоровье. После чего, врачи, у которых стаю на учёте обрисовали всю перспективу моей жизни в больницах, если так и буду худеть. Помогите советами, как скинуть кг 10 еще
Дополнено (1). Линда Морган, диеты неоднократно уже доводили меня до больницы, но не с булемией и анорексией, а с саркоидозом лёгких, ВИД, плохими анализами крови. Поэтому тут, думаю, противопоказаны - подходящее слово.
Дополнено (2). Спорт: лучше кардио или силовые упражнения?

Читать далее: Как похудеть, когда диеты противопоказаны

Почему зарплаты хватает ровно на то, чтобы не умереть с голода?

Почему зарплаты хватает ровно на то, чтобы не умереть с голода?

Читать далее: Почему зарплаты хватает ровно на то, чтобы не умереть с голода?

Как сильно похудеть без вреда для здоровья?

Как сильно похудеть без вреда для здоровья?

Читать далее: Как сильно похудеть без вреда для здоровья?

Как быстро похудеть в 13 лет?

Как быстро похудеть в 13 лет?

Читать далее: Как быстро похудеть в 13 лет?

Нужно ли бить тревогу, если грудничок не просит есть, то есть не орет и не плачет, когда голодный?

Даже если всю ночь не ест, просыпается и кулаки сосет, но не орет. Я думала, что это положительное качество. Но свекровь меня напугала, сказала, что ребенок должен орать. У них должны быть инстинкты выживания. Если она будет молчать, так может голодной и остаться.

Читать далее: Нужно ли бить тревогу, если грудничок не просит есть, то есть не орет и не плачет, когда голодный?

От куда у молодого поколения мнение, что в СССР люди жили голодными и нищими?

От куда у молодого поколения мнение, что в СССР люди жили голодными и нищими?

Читать далее: От куда у молодого поколения мнение, что в СССР люди жили голодными и нищими?

Хочу похудеть на 10 кг. Можете ли вы что-нибудь подсказать

Хочу похудеть на 10 кг. Можете ли вы что-нибудь подсказать

Читать далее: Хочу похудеть на 10 кг. Можете ли вы что-нибудь подсказать

Как объяснить бабушке что я не голоден?

Как объяснить бабушке что я не голоден?

Читать далее: Как объяснить бабушке что я не голоден?

10 неделя. Набрала три кг (сейчас вешу 62-63 кг)

Эти несчастные три кг я набрала видимо еще вначале беременности. Потому что в какой то момент начался дикий жор, я вечно хотела есть, и все ела думала да ну фигня, на диете посижу скину. А на диетах я всю жизнь сижу, точнее не ем после 6 и все набранное уходит. Ну какие-то три кг набранные за месяц меня не пугали. Но когда я узнала что беременна, поняла откуда такой жор, я вечно хочу есть и не наедаюсь. Сейчас получается себя сдерживать, как то все подряд в рот не пихаю. И думаю может на диету сесть?! Потому что как узнала что беременна начала себя! контролировать ну и выше 62-63 уже как три недели не поднимаюсь.
Вопрос вредит ли плоду моя диета? По идеи в организме запасов жиров должно хватить прокормит плод даже если я голодать буду. Или наоброт организм будет всеравно жир запасать и ток сильнее?

Читать далее: 10 неделя. Набрала три кг (сейчас вешу 62-63 кг)

У меня красноухий черепашонок не хочет есть, что делать? Два дня уже голодный

Их по-моему же каждый день кормить нужно, но он нивкакую помогите!
Дополнено (1). нет, не из-за жары, они же в прохладной воде живут
Дополнено (2). мы купили его 2 дня назад и за все это время он не ел что делать?

Читать далее: У меня красноухий черепашонок не хочет есть, что делать? Два дня уже голодный

Почему волки всегда голодные?

Почему волки всегда голодные?

Читать далее: Почему волки всегда голодные?

Почему многие кричат. Что они выживают. Вы хоть одного голодающего в стране видели

Почему многие кричат. Что они выживают. Вы хоть одного голодающего в стране видели

Читать далее: Почему многие кричат. Что они выживают. Вы хоть одного голодающего в стране видели

На украине начнется холод и голод, хохлы тоже песенки и считалочки петь будут?

Интересно, когда на украине начнется холод и голод, хохлы тоже песенки и считалочки петь будут?

Читать далее: На украине начнется холод и голод, хохлы тоже песенки и считалочки петь будут?

Какую диету посоветуете? (нелюбители диет. Прошу не входить)

Какую диету посоветуете? (нелюбители диет. Прошу не входить)

Читать далее: Какую диету посоветуете? (нелюбители диет. Прошу не входить)