Хочу похудеть. Ну и кушать тоже хочу. Что делать? Как внушить себе что надо похудеть

Хочу похудеть. Ну и кушать тоже хочу. Что делать? Как внушить себе что надо похудеть

Хочу похудеть. Ну и кушать тоже хочу. Что делать? Как внушить себе что надо похудеть

На сколько можно похудеть если питаться по 600-700 ккал в день Без мучного, сладкого, жирного?

Что если я буду есть только белковую пищу, овощи, фрукты,
За сколько времени можно скинуть 5 кг?

На сколько можно похудеть если питаться по 600-700 ккал в день Без мучного, сладкого, жирного?

Проблема с весом девушки

В общем ситуация такая, познакомился с девушкой, очень ее люблю, но у нее нелостаток- лишние килограмм 20; выглядит это ужасно(талия ноги руки) смоттеть тошно на тело. Она это видит и обижается. Когда пытаюсь с ней говормть про диеты и похудание сразу скандал, сладкое жирное иучное оч любит и не хочет с этим завязывать. Сама каждый день говьрит что пора худеть надо меньше кушать, а потом ночью берется за мороженное с печеньем… В общем я уже чуть не плачу, люблю ее, но хочу другое тело. Сам спортсмен- кмс постоянно тренируюсь тело идеально в! еде во всем себе отказываю, а она пирожки и шоколадки лопает… Обидно. Что посоветуете? Как до нее донести и можно ли это вообще сделать или я ошибся в этой девушке надеясь на то что возмется за свое тело? Очень не хочу с ней расставаться, но ек тело меня отвращает и я тут ничего поделвть не могу, а она не хочет.

Проблема с весом девушки

Почему как начинается Лето, в интернет лезут самки всю зиму жравшие всё подряд, с вопросом как за неделю похудеть?

Почему как начинается Лето, в интернет лезут самки всю зиму жравшие всё подряд, с вопросом как за неделю похудеть?

Почему как начинается Лето, в интернет лезут самки всю зиму жравшие всё подряд, с вопросом как за неделю похудеть?

Как мне похудеть без угрозы на здоровье

Как мне похудеть без угрозы на здоровье

Как мне похудеть без угрозы на здоровье

Посоветуйте упражнения для похудения бёдер, ягодиц, ног, жовота, но чтобы грудь оставалась такого же размера как и сейчас

Посоветуйте упражнения для похудения бёдер, ягодиц, ног, жовота, но чтобы грудь оставалась такого же размера как и сейчас

Посоветуйте упражнения для похудения бёдер, ягодиц, ног, жовота, но чтобы грудь оставалась такого же размера как и сейчас

Почему трусы сваливаются - похудел что ли?

Почему трусы сваливаются - похудел что ли?

Почему трусы сваливаются - похудел что ли?

При каком весе пропадают месячные?

Рост 155, вес 45. Хочу похудеть до 40… Но боюсь месячные пропадут..скажите, какая критическая отметка веса у меня может быть, что бы месячные пропали?

При каком весе пропадают месячные?

Чтоб ещё такого съесть, чтобы похудеть?)

Чтоб ещё такого съесть, чтобы похудеть?)))

Чтоб ещё такого съесть, чтобы похудеть?)

Прочитала отзывы о гречневой диете

Одна худеющая пишет--девочки!!!ужасно хочу яичницу(((помогите(((
усмеялась)))
а как вы худеете?

Прочитала отзывы о гречневой диете

Есть такие таблетки для похудения, которые принимаются непосредственно во время\для тренировки?

Именно не для мышечной массы, а наоборот, для активного снижения веса.
Дополнено (1). спасибо, если можно, кроме эка.
Дополнено (2). турбослим говно:( от него, извиняюсь, проносит и все.

Есть такие таблетки для похудения, которые принимаются непосредственно во время\для тренировки?

«Для похудания полезен уголь».Пить или разгружать?

«Для похудания полезен уголь».Пить или разгружать?

«Для похудания полезен уголь».Пить или разгружать?

Что делать, чтобы сильно похудеть в бедрах и ягодицах?

Что делать, чтобы сильно похудеть в бедрах и ягодицах?

Что делать, чтобы сильно похудеть в бедрах и ягодицах?

Чтобы похудеть не вставая из-за компьютера, нужно совсем из-за него не вставать и к холодильнику не шляться?

Навеяно вопросами.


Чтобы похудеть не вставая из-за компьютера, нужно совсем из-за него не вставать и к холодильнику не шляться?

Последние 10кг лишнего веса. Как лучше поступить диета или спорт?

Скинула 30кг, остались последние 5-10кг.Лучше заняться спортом или продолжить диеты? Или диета до победного и потом спорт? Не хочу пугать рельефами мышц, но подтянуть проблемные зоны нужно.
Дополнено (1). Очень легко появляется рельеф мышц. Я как зачаток Шварценеггера)) стоит только дать нагрузку.

Последние 10кг лишнего веса. Как лучше поступить диета или спорт?