суббота, 24 января 2015 г.

Ужасный голод, просыпающийся под вечер перед сном. Что это и как бороться?

Пока не поем, буквально не усну. Ложусь все равно с мыслями о еде… Раньше такого не было никогда, чтоб на ночь глядя есть хотелось.
Дополнено (1). А утром заставляю себя завтракать. Почему заставляю, потому что в первой половине дня есть не хочется, тошнит от запаха еды даже. Вот так вот странно. Может это ПМС?

Читать далее: Ужасный голод, просыпающийся под вечер перед сном. Что это и как бороться?

Как меньше есть днём, и не есть совсем на ночь? Не испытывая чувства голода.

Про воду пожалуйста не пишите, ночью спать некогда=)Спасибо.

Читать далее: Как меньше есть днём, и не есть совсем на ночь? Не испытывая чувства голода.

понедельник, 19 января 2015 г.

Можно ли похудеть при силовых нагрузках

Как похудеть при силовых тренировках, нет возможности делать кардио (зал работает только 3 раза в неделю) дома не попрыгаешь, не побегаешь

Читать далее: Можно ли похудеть при силовых нагрузках

Что это за ужас у девушки?

Девушке 20 лет, а у нее по бокам какие то стяжки, ну кожа сморщенная на боках, выглядит не очень, что бы это было такое? Ума не приложу!

Читать далее: Что это за ужас у девушки?