Возможно ли похудеть на 4 кг за 4 месяца на вегетарианстве и спорте?

Возможно ли похудеть на 4 кг за 4 месяца на вегетарианстве и спорте?
Дополнено (1). Рост 163
Вес 48
Возможно ли похудеть на 4 кг за 4 месяца на вегетарианстве и спорте?

Вы сидите на какой-либо диете?

Удается ли вам похудеть с помощью диеты? Если да, опишите, пожалуйста, подробно вашу чудо диету. Спасибо.
Вы сидите на какой-либо диете?

Пыталаюсь в период кормления угрудью на диете посидеть, так молока меньше становится? могет такое быть?

пыталаюсь в период кормления угрудью на диете посидеть, так молока меньше становится???могет такое быть?
Дополнено (1). или нестоит пытаться???
Дополнено (2). извиняюсь....за ошибки
Пыталаюсь в период кормления угрудью на диете посидеть, так молока меньше становится? могет такое быть?

Как думаете, если девушке в 22 года при росте 165 весить 41 килграмм - это красиво?) хочу похудеть...

ну при 49 я такая достаточно, ляшечки, грудь, попа все есть, если 45 примерно, то просто буду плоская, а в 41 костлявая можно сказать)))
просто я так подумала, если носить каблуки 13 см. то гораздно красивее, если ты оооче худая, там, и платья тож лучше сомтрятся...
Дополнено (1). просто я так подумала... что могла бы быть более хорошенькой, если бы не было стока жира)))
в 52 кг уже ощущаю себя полноватой...
Дополнено (2). Еще вопрос, если я не очень симпатичная на лицо, то лучше быть как можно худее, тогда у меня больше шансов сойти за симпатичную???
Как думаете, если девушке в 22 года при росте 165 весить 41 килграмм - это красиво?) хочу похудеть...

Есть такие, кто отказался от мучного и сладкого навсегда? смогли похудеть?

есть такие,кто отказался от мучного и сладкого навсегда?смогли похудеть?
Есть такие, кто отказался от мучного и сладкого навсегда? смогли похудеть?

Почему, когда я решаю немногА похудеть -хочется пиццу не могуууууу, как обмануть оргазизЪм, что морковка -это пицца?

Почему,когда я решаю немногА похудеть -хочется пиццу не могуууууу,как обмануть оргазизЪм,что морковка -это пицца?
Дополнено (1). а когда пиццу можно не очень и хочется,...ять
Почему, когда я решаю немногА похудеть -хочется пиццу не могуууууу, как обмануть оргазизЪм, что морковка -это пицца?

Подскажите какие-нибудь занятия спортом для похудения

Подскажите какие-нибудь занятия спортом для похудения
Подскажите какие-нибудь занятия спортом для похудения

Нужно похудеть за месяц на 10 кг. Кто знает хорошую диету, пишите

Нужно похудеть за месяц на 10 кг. Кто знает хорошую диету, пишите
Нужно похудеть за месяц на 10 кг. Кто знает хорошую диету, пишите

Как похудеть быстро и без последствий что бы потом не поправиться

как похудеть быстро и без последствий что бы потом не поправиться
Как похудеть быстро и без последствий что бы потом не поправиться

Стоит садиться на такую диету? будет эффект.?

Диета: минус 10 кг за 14 дней
ВСЯ ДИЕТА
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
2-ой день: 500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве, 1 литр кефира или 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
6-ой день: 500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве
9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве
10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира
11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра кефира
12-ый день: 1 литр кефира, фрукты и овощи в любом количестве
13-ый день: 300 г курицы, салат из овощей в любом количестве, 2 яйца
14-ый день: 4 отварных картофеля, фрукты в любом количестве, 1 литр кефира
Стоит садиться на такую диету? будет эффект.?

Можно ли так похудеть..

Просто бесит меня это похудение. Бе-сит. Но надо

Я хочу так: весь месяц или больше есть только "здоровую пищу" - обезжиренные йогурты, 0% кефир, обезжиренное молоко, салат, овощи, фрукты, мюсли, орехи, ягоды и т.п., и только по выходным есть шоколадку с орехами :3
Или шоколадки убрать?
Если так можно похудеть, то сколько я сброшу за месяц? + йога 2 раза в неделю)
Можно ли так похудеть..

Как похудеть за один месяц

Как похудеть за один месяц
Как похудеть за один месяц

Кофе пить можно при диете

кофе пить можно при диете
Кофе пить можно при диете

Еа сколько можно похудеть за неделю если есть только гречку? т.е. сидеть на гречневой диете рост 165 вес 80

еа сколько можно похудеть за неделю если есть только гречку? т.е. сидеть на гречневой диете рост 165 вес 80
Еа сколько можно похудеть за неделю если есть только гречку? т.е. сидеть на гречневой диете рост 165 вес 80

Подскажите есть ли эффект не есть после 6 вечера? И на сколько кг можно так похудеть, за какое время?

Подскажите есть ли эффект не есть после 6 вечера? И на сколько кг можно так похудеть,за какое время?
Подскажите есть ли эффект не есть после 6 вечера? И на сколько кг можно так похудеть, за какое время?