Вообще, я высокая и стройная, но наследственно мне достались бока и живот .Около недели придерживаюсь диеты: Утром кашу, в течении дня фруктовый сок, и вечером рыба, либо суп. Естественно и упражнения
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-подобрать-диету-для-области-живота.html
