Короче я ходил на тренеровки 2 года, не прям сильно накаченный, раньше любил накаченные мышцы, сейчас перестал заниматься то что стало не интересно. Я хочу убрать мышцы на ногах, руках, шей, грудь. Знаете как? Только пожалуйста без шуток
Читать далее: Что если ты накачался, а не похудел Как убрать мышечную массу
