Мне 14 лет и вешаю 62 кг, думаете стоит ли мне худеть? И норма это для такого возраста, просто смотрю сейчас на себя и в полном шоке, как я так успел раскабанеть, на фотографиях вообще ужас, как будто там вообще не я, до 50-45 кг сколько мне примерно худеть надо будет? Просто я пытался уже худеть и похудел на 1.5 кг за 2-3 дня, просто пил воду и все, но потом сорвался
Читать далее: https://dietami.ru/faq/у-меня-вопрос-про-то-стоит-ли-худеть.html
