Как нужно питаться и какие упражнения нужно делать? Если я буду пить много воды, правильно питаться и несколько раз в неделю бегать на элиптичнском тренажере, сколько примерно килограмм я смогу сбросить? Расскажите, как вы худели
Читать далее: Реально ли за месяц похудеть на 5-8 кг?