Если завтрак будет обезжиренный творог + чай без сахара
Обед будет 3 ст. Ложки овсянка и 1 яблоко а на ужин 18:30 будет суп ка воде в которой есть 1 морковка петрушки 1 лук 1 корточках и без соли и без всяких масло просто суп на воде и пить 2 литра воды +физические нагрузки то можно похудеть?
Дополнено (1). Извините за ошибки не заметила что Т9 был включен
Читать далее: https://dietami.ru/faq/если-питаться-10-дней-так-можно-похудеть.html
