15 лет. Диета не жёсткая, с читтингами. Но в последнее время постоянно хочу есть. Вот сейчас съела чипсы. И так уже недели две-три. Вроде не поправилась, но все равно боюсь, что всё зря, похудела я так-то сильно.
Как утолить голод? Варианты типа есть фрукты и так далее не помогают, пробовала на яблоках.
Читать далее: Постоянно хочется есть на диете
