Такая ситуация товарищи, убрал сладкое и мучное вообще, майонез только в салат. Практический ни в чем не отказываю в плане пиво с пацанами, сухарики, чипсы, шавуха и так далее Хожу в баскетбольную секцию и начал пить очень много воды. Заметил, что за 5 недель сбросил целых 7 кг. И вот такая ситуация мерзну сижу на работе! Когда с пацанами здороваюсь говорят, что руки холодные. Рост 185 на данный момент вес 85, 27 полных лет. Не курю почти 2 месяца. По выходным кальян только! Это норма? На носу зима.
Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудел-начал-мерзнуть.html
