Бегаю после восьми часов вечера, так как раньше не получается. Смогу ли я похудеть на двадцать кг посредством вечернего бега? Прочитала, что худеть буду только если буду бегать по утрам, так ли это?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-хорошо-похудеть-если-бегать-по-вечерам.html
