Стоит ли идти на фитнес, если я хочу похудеть и набрать мышечную массу? Подробно объясните свой ответ

Стоит ли идти на фитнес, если я хочу похудеть и набрать мышечную массу? Подробно объясните свой ответ.

Читать далее: Стоит ли идти на фитнес, если я хочу похудеть и набрать мышечную массу? Подробно объясните свой ответ