Можно ли похудеть от ходьбы по лестнице в подъезде? Возможности бегать нет нигде

Можно ли похудеть от ходьбы по лестнице в подъезде? Возможности бегать нет нигде
Дополнено (1). Заменит ли это бег?
ну диета и всё прочее само собой

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-от-ходьбы-по-лестнице-в-подъезде.html