Сижу на правильном питании, быстро нужно сбросить вес. Обычно по утрам кушаю до 100 г творога, не более. Вот думаю, это нормально или много? Может лучше было бы меньше?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/сколько-г-творога-до-5-жирности-можно-кушать-на-завтрак.html
