Очень люблю творог на завтрак, но "в сухую" мне не нравится его кушать, поэтому добавляю немножко сметаны. Сижу сейчас на диете, так как срочно нужно похудеть, а точнее это даже правильное питание. Поэтому я в сомнениях, можно ли вообще добавлять сметану в творог или это будет вредить фигуре? Если нельзя, то можно ли чем-то заменить? Допустим кефир или что-то другое?
Читать далее: Можно ли при диете добавлять в творог небольшое количество сметаны (1 чайную ложечку)? Чем можно заменить?
