Я парень рост 2 метра помогите похудеть я запустил себя сильно и стал толстым мне за год надо сбросить в идеале килограмм 50-60 как это правильно сделать? Ну там как питаться правильно какие там упражнения? Прошу помогите
Читать далее: Помогите похудеть парню
