Мне 17 лет, рост 168-170 вес утром 63-64 вечером на 1 кг больше, вопшем я дестве я был толстым но тогда похудел, сейчас есть жир, я ем что хочу так и не поправляюсь, но я после 6 почти никогда не ем уже года 2, спортом чтобы так активно не занимаюсь, иногда футбол, как мне похудеть на килограмм 5 чтобы лишних не было?
Читать далее: Как правильно похудеть? Мне 17 лет, парень
