Можете дать ссылку или же сами рассказать по этапную кремлевскую диету то есть, Что есть утром, Что есть в обед

И на ужин

Читать далее: https://dietami.ru/faq/можете-дать-ссылку-или-же-сами-рассказать-по-этапную.html