… Есть до 16 (полезное); сахар, мучное, фрукты до 12 (очень мало); после 16 вода и овощи (огурцы, капуста). Просто за зиму набрала 7 кг из-за проблем с сердцем не могу заниматься спортом, а хочу сбросить кг 10 к маю. Возможно ли?
Читать далее: Можно ли похудеть, если
