Всем привет, решил я сесть на диету на которой и сейчас сижу уже как пошли почти 5 сутки и за эти 5 суток я потерял 5.5кг, весил 111 с копейками, сейчас 106.3, первый день почти ничего не ел вода зеленый чай, второй день кефир яйцо одно, 3 греча с бедрами отварными все без соли+ кефир, 4 так же греча с яйцом и бедрами отварными все так же без соли вода и зеленый чай, еще два раза парился в Одежде по 10мин 2 дня подряд, скажите пожалуйста то что так уходит это хорошо или плохо? Спасибо заранее Всем!
Читать далее: https://dietami.ru/faq/сел-на-диету-нужен-совет.html
