Я хотел спросить при весе в 140кг, росте 186 на сколько можно похудеть (допустим придерживаясь гречн диете) за 6 месяцев?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D1%8F-%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BB-%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B5-%D0%B2-140%D0%BA%D0%B3-%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5-186-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE.html
