Здравствуйте. Такой вопрос. Денег на спец. Подборку пищи нет, и покупать каждый день твороги с сельдереями, тратя 300 рублей за день нет возможности. Но хочу похудеть на 14кг. Режим строгости не важен, степень её неважна, объясните по-простому как можно сбросить их? Нагрузки прохожу большие, тренировки почти каждый день (Бокс и кардио с бегом)
Читать далее: Как похудеть на 14 килограмм простым способом?
