Вес до - 103кг. Начал процесс похудения 1 августа. На сегодняшний день вешу 86кг, но смотрю на себя в зеркало, и вообще 0 отличий. Те же торчащие бока, тот же живот пивной, те же жирные ноги. Но по идее 17кг то цифра немалая:( о чем это говорит? Что у меня ещё настолько много жира, что мне надо сушиться до веса 65кг, условно говоря? Или что я сливаю воду только, да мышцы? Но чисто визуально мышц меньше не стало
Читать далее: Сильно похудел, но вообще не вижу результата в зеркале
