Я питаюсь правильно, пью воду и тренируюсь, но иногда бывает так, что в выходные я ем мало утром и днём, потому что не хочу есть, а вечером у меня начинается великий жор))) Что посоветуете? Как контролировать себя и своё питание? Как не думать постоянно о еде?
Читать далее: Как похудеть подростку? - 3
