Кушаю только рис без соли з лавровым листом кусок серого хлеба и помидор или огурец (свежие) пю воду, чай без сахара и могу есть за целий день овочи, фрукты и делаю упражнение могу ли похудеть именно на етой диете подскажите другой рацион неподходит) На сколько могу похудеть и за какое время?
Читать далее: Очень хочу похудеть. - 1