Стоит- ли, если тебе надо скинуть 5 кг. Или меньше, садиться на диету?
Дополнено (1). Дюкан к примеру сказал, что в таком случае, достаточно побольше движения, и правильно сбалансированной еды.
А как считаете вы?
Читать далее: Стоит- ли, если тебе надо скинуть 5 кг. Или меньше, садиться на диету?
