Дело в том, что я очень потолстела, на меня не налазят мои любимые шорты, штаны, я не знаю как похудеть. Посоветуйте какие-нибудь упражнения, сколько времени нужно уделять этим упражнениям. Что можно есть, а что нельзя. Мне похудеть нужно, примкрно до середины июня…
Читать далее: Как похудеть в попе и ляшках?
