Я не толстая, но представить себя идеально худой не могу. Я сидела на диетах, больше похожих на голодовку и вес только набирался, а если и сбрасывался, то не сильно. А тут есть можно сколько угодно и после 6 есть можно, я всегда сытая и мне не верится, что так можно похудеть. Когда я очень голодна-я чувствую себя худой. Мне за месяца 4 нужно сбросить 10-15 кг.
Читать далее: Реально ли похудеть на диете с подсчётом калорий? - 1
