Я - не Максим. Просто у меня нет своего адреса. Я его подруга, мне 23 и я не толстая, нормальная, но хочется быть худышкой. Ситуация не критическая, но хотелось бы -5 кг. (сейчас я 50 кг.) . Как за неделю добиться реального результата. Хотелось бы еду не трогать. Может упражнения какие? Самые-самые действенные. В общем Ваши советы, как похудеть на 5 кг. За неделю? Спасибо!
Дополнено (1). Так… Круто. Хорошо не буду после 6 есть. Может правда поможет!
Дополнено (2). Галя М, да он такой не долгосрочный. Но тоже можно попробовать! ЛЮДИ, ВАЖНО! КТО ТОЖЕ ХУДЕЕТ не пихайте в себя воду насильно! Пить нужно по необходимости. Так у меня знакомая плевритом заболела, пила в день по 2 и больше л. Воды. Katya, знаю что гугл, но хочется реальные советы услышать, от людей) А про булки в самую точку.
Дополнено (3). Эмилия Бачурина, страшно, если честно. И мама не поймёт меня. Но попробовать можно, главное потом не нажраться за эти дни)
Читать далее: Как заметно похудеть за неделю?
