И не надо давать глупые советы что диеты это зло. Я правильно питаюсь, дома есть тренажер, тем не менее откуда лишние кг?! Просто напишите эффективную диету и упражнения на лето, с помощью которых можно похудеть!
Читать далее: С помощью какой диеты за 3 месяца реально скинуть 20-25кг?