Гречка с кефиром неделю+бег на сколько можно похудеть?

Не возвратится вес если потом более менее правильно питаться? На завтра каша перекус фрукты обед полноценный (первое второе каша с овощами) и ужин кефир и фрукт?

Читать далее: Гречка с кефиром неделю+бег на сколько можно похудеть?