Мой вес 41 кг при росте 154 см. Хочу похудеть хотя бы на 1-2 кг. Решила, что пока не похудею буду есть только утром, а на протяжении дня только пить воду, чай, сок для ощущения "наполненности". Вода булькает в животе во время движения, а всё равно хочется кушать. Что делать?
Читать далее: Что делать если хочется есть?
