Первый раз я начала худеть в 15 лет. За полгода скинула 20кг и потом вернулась к самой обычной пищи, сейчас мне 18 и я все в той же самой форме, хотя и была до 15 очень крупной (ем все подряд)
А моя мама каждый раз после диеты переходит на правильное питание, во всем себя ограничивает и все равно вес возвращается. Худели одинаково. Почему так?
Читать далее: Почему так? За лучший голосую