Начала диету с раздельным питанием и пробежки каждый вечер… Ааааааа, мне так хочется зефирку… Хотябы одну… Или мороженку))) ) Сильно моей фигуре не повредит (я и так при росте 165 вешу 57-58, но еще решила подкорректировать)… Но когда же, всё-таки, можно позволить себе что-нибудь сладкое? Целый месяц на белках и овощах скучно ))) и потом всё равно рекомендуется переходить на раздельное питание после диетыХочу-хочу-хочу зефиркуууу)))
См. статью: Раздельное питание. Но хочу зефирку
