Помогите похудеть, пожалуйста!

Помогите похудеть, пожалуйста!
Дополнено (1). рост 168, вес 67-68 примерно… Нужно похудеть срочно! Помогите, пожалуйста! Хочу 10-15 кг убрать…

См. статью: Помогите похудеть, пожалуйста!