Мне 17 я хочу за 2-3 месяца похудеть на 10 кг то есть с 65 до 55 при росте 176
реально ли это если каждый вечер по 1 часу делать специальные упражнения заниматься танцами 3 раза в неделю и правильно питаться то есть без сладкого жирного и мучного
Дополнено (1). о да поверьте я совсем не худая у меня обьемы грудь 97 талия 68 и бедра 100 так что у меня вес не нормальный
См. статью: Я очень хочу похудеть?
