Сколько нужно примерно делать прыжков со скакалкой в день, чтоб ноги похудели?

Сколько нужно примерно делать прыжков со скакалкой в день, чтоб ноги похудели?

См. статью: Сколько нужно примерно делать прыжков со скакалкой в день, чтоб ноги похудели?