Как при бер-сти не то чтобы похудеть, а немного притормозить рост веса?

По 2 кг в неделю, а то и по 3 это же не нормально?
26 недель.
Что кушать?
Нет отёков.

См. статью: Как при бер-сти не то чтобы похудеть, а немного притормозить рост веса?