Поможет ли степпер похудеть в ногах? Какая от него вообще польза?

Что именно он тренерует в первую очередь? Какой результат будет через месяц, если на нем заниматься по 20-30 минут в день?

См. статью: Поможет ли степпер похудеть в ногах? Какая от него вообще польза?