Мой рост 1, 78, а вес 80 кг, как мне похудеть? Посоветуйте

Мой рост 1, 78, а вес 80 кг, как мне похудеть? Посоветуйте

См. статью: Мой рост 1, 78, а вес 80 кг, как мне похудеть? Посоветуйте