1день питьевой, пьём всё что хотим (даже бульон)
2день овощной кушаем салаты, но с капустой
3день питьевой
4день фруктовый едим фрукты желательно съесть грейпфрут
5день белковый
6день питьевой
7день выход-завтрак чай, 2 вар яйца
перекус фрукт
обед бульон
перекус фрукт
ужин салат
там обещают что можно скинуть минимум 5 кг! Мне кажется что она не опасная ничего не истощает и похудеть можно)
>>> У меня лишние 15 кг как вы думаете эта диета поможет?
