Реально ли похудеть? - 1

Реально ли похудеть если отказаться от сладкого и сахара, крутить обруч по 20 минут, не есть после 6-ти, и ходить пешком приблизительно 6-7 км? Сколько должно весить девушка ростом 178 что бы выглядеть стройной?
>>> Реально ли похудеть? - 1