Мне посоветова для того чтоб похудеть надо пить побольше жидкости, обматываться пищевой плёнкой перед занятием спортом, делать упражнения для пресса и пить активированный уголь. Поможет ли это похудеть, или это вредно для организма?
Дополнено (1). Мне 15 лет вещу 50 кг., рост 157 см.
Хочеться убрать жир с боков.
>>> Получиться ли похудеть. Нужен совет и срочно
