Я расстроена. Встала на весы, а вес такой же, что и вчера. Что делать?

Сижу на диете. 800 калорий в день. Сокращать уже нечего. Может просто переждать или надо что то предпринять?
>>> Я расстроена. Встала на весы, а вес такой же, что и вчера. Что делать?